Gezellige jazzdans lessen in Lelystad

Ik geef jazzdans in de doordeweekse ochtenduren, op de dinsdagochtend vanaf 9:30 uur, op de woensdagochtend vanaf 10.00 uur en op de vrijdagochtend vanaf 9.30 uur. Een les duurt 60 minuten.

Jazzdans, ook wel jazzdance genoemd, lijkt qua structuur op klassiek ballet maar de bewegingen zijn veel losser (jazzy).

We beginnen de les met een goede warming up. Vervolgens doen we spierversterkende-, balans- en coördinatie oefeningen met daarbij diverse danspassen/combinaties over de diagonaal en in het midden. We sluiten af met een cooling down waarbij we ook goed stretchen.

Plezier
95%
Ontspanning
82%
Gezelligheid
83%
Dansen
89%
Sport
79%
Home

Dromen... Durven... Dansen...

Over mij
Voor wie
Lesaanbod Dans4Fun

Ervaringen

Blog & Nieuws

Dans4Fun bij Radio Lelystad op 25 april 2025
Dans4Fun bij Radio Lelystad op 25 april 2025
4 mei 2025
Op 25 april heb ik, op uitnodiging, wat mogen vertellen over Dans4Fun bij Radio Lelystad. Erg leuk en interessant om te mogen doen. Mocht je het willen terugluisteren, dan kan dit via https:...
Waarom is dansen gezond voor lichaam en geest?
Waarom is dansen gezond voor lichaam en geest?
4 mei 2025
Dansen maakt je brein alert, laat stressvolle gevoelens van je afglijden, en traint je motorische en cognitieve functies. Je produceert met dansen meer aanmaak van het knuffelhormoon oxytoci...
Per 13 mei 2025 is er een Dans4Fun avondgroep
Per 13 mei 2025 is er een Dans4Fun avondgroep
4 mei 2025
Er werd mij regelmatig gevraagd of ik naast de ochtendlessen, ook een avondles wil geven. Ja hoor. Per dinsdagavond 13 mei wordt er gestart met een avondgroep van 18:00 tot 19:00 uur. De ...

Start met een proefles